Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
Păstrează tensiunea arterială în control
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
vigilență mentală
Prevenirea bolii
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Nu e disponibil
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Nu e disponibil
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Nu e disponibil
Efecte secundare cu risc scăzut
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Nu e disponibil
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)