Beneficii pentru sănătate
  
  
Beneficii fizice
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
  
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
  
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
  
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
  
Prevenirea bolii
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
  
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
  
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
  
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
  
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
  
Creste parul mai repede
  
Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii
  
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
  
Efecte secundare
  
  
Efecte secundare cu risc scăzut
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
  
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
  
Efecte secundare grad ridicat de risc
Nu e disponibil
  
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors