1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
1.1.1 Beneficii fizice
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
Ajuta la protectia inimii
1.1.2 Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
1.2 Prevenirea bolii
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Reduce bolile cardiovasculare
1.3 Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Nu e disponibil
1.3.1 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
1.3.2 Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Nu e disponibil
1.4 Efecte secundare
1.4.1 Efecte secundare cu risc scăzut
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Anxietate, Insomnie
1.4.2 Efecte secundare grad ridicat de risc
Nu e disponibil
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol