Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
mișcări intestinale de SIDA, îmbunătăţeşte digestia, scade colesterolul
-
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, reîmprospătează minte
imbunatatirea memoriei
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Utilă pentru controlul greutății
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere de cap, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, arsură, bătăi neregulate ale inimii, tremors
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)