Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, protejează oasele, intareste oasele
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
luptele depresie, Conferă un efect calmant, creşte vigilență, reîmprospătează minte
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
Reduce riscul de diabet, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, tratează artherosclerosis
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Ameţeală, Durere de cap, Iritabilitate, Țiuit în urechi, Tulburări de somn, Vărsături
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
convulsii, Diaree, arsură, bătăi neregulate ale inimii
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol