1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
1.1.1 Beneficii fizice
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
scade colesterolul
1.1.2 Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
Prospeţime, previne amețeli, intareste starea de spirit
1.2 Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Are proprietăți anticancerigene
1.3 Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant
Nu e disponibil
1.3.1 Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
Nu e disponibil
1.3.2 Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Nu e disponibil
1.4 Efecte secundare
1.4.1 Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
1.4.2 Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, contracția inimii
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, dureri de stomac