Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
stimulent eficient, Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, reîmprospătează minte, intareste starea de spirit
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
Are proprietăți anticancerigene, Reduce riscul de cancer de colon
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Ameţeală, senzație de nervozitate
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)