fysieke voordelen
-
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
effectieve stimulerende, Versheid, verbetert cognitie, verfrist geest, versterkt mood
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen, Vermindert kans op darmkanker
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Angst, Duizeligheid, zenuwachtig gevoel
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
-
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)