Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
stimulan yang efektif, Kesegaran, meningkatkan kognisi, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker, Mengurangi resiko kanker usus
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Pusing, perasaan gelisah
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)