Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală, previne amețeli, intareste starea de spirit
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
Prevenirea bolii
-
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
-
Ingrijirea pielii
-
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte, stomac inflamație
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, dureri de stomac, oase subtiere (osteoporoză)
-