Cor
Bege, Creme, Marrom claro, Laranja
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
tipos
Kopi Cham
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
conteúdo leite
1/3 de copo
Não requerido
Gosto
Leitoso, Cheira a café tem gosto de chá
Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Frio, Quente
Quente
aditivos
açucar
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
👆🏻
Tempo de cozimento
10 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
-
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
-
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
teor de cafeína
80,00 mg25,00 mg
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
80,00 mg25,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
50,00 mg30,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
150,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150,00 mg30,00 mg
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
80,00 mg25,00 mg
0
280
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De altura (354 ml)
--
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
70,00 mg30,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
cafeína Nível
Moderado
muito baixo
nível seguro
350,00 mg400,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
sem Açúcar
47,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Com açucar
78,00 kcal17,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
90,00 kcal-
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
90,00 kcal16,00 kcal
0
440
👆🏻
Com leite integral
141,00 kcal-
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
160,00 kcal-
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
140,00 kcal80,00 kcal
0
430
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gorduras
2,20 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
5,00 gm0,00 gm
0
70
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Proteína
2,00 gm0,00 gm
0
29
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marcas
Lipton, qualidade Mellow, Starbucks
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
História
Originado em
Hong Kong
China
Período de origem
século 20
2737 aC
Popularidade
Famoso
Famoso