Casa
Chá e café


Ristretto ou chá puer


chá puer ou Ristretto


O que é

Cor
Marrom escuro, fusco   
Preto, acastanhado preto   

tipos
L'autentico, baunilha   
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Não requerido   

Gosto
Amargo, frutoso, espresso intenso   
terroso, Maduro, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
café, Expresso, Água quente   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg   
14
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg   
12
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
65,00 mg   
5

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg   
11
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
65,00 mg   
3

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
17,00 kcal   
16
Não disponível   

Com o leite desnatado
98,00 kcal   
13
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
115,00 kcal   
13
Não disponível   

Com leite integral
142,00 kcal   
12
Não disponível   

Com leite e açúcar
159,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias com aditivos
161,00 kcal   
19
Não disponível   

gorduras
8,00 gm   
30
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
14,00 gm   
33
1,00 gm   
10

Proteína
8,00 gm   
12
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Galliano   
Yunnan   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
Não conhecido   
século 7   

Popularidade
Moderado   
Moderado   

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