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Plano de café branco
Plano de café branco

chá puer
chá puer



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Plano de café branco
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chá puer

Plano de café branco vs chá puer

O que é

Cor

Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro
Preto, acastanhado preto

tipos

Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)

conteúdo leite

Metade de um copo
Não requerido

Gosto

pouco amargo
terroso, Maduro, Doce

Estilo do serviço

Frio, Quente, Gelado
Quente

aditivos

leite, açucar, água
Sem aditivos

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

3 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos3 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

Benefícios de Saúde Mental

Alerta mental, impede tonturas
Dá efeito calmante, mente refresca

Prevenção de doença

-
Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

-
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

Cafeína

teor de cafeína

130,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

130,00 mg-
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

130,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

195,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

195,00 mg-
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

150,00 mg-
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

150,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

195,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Baixo

nível seguro

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

60,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

15,00 kcal-
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

45,00 kcal-
0 440
👆🏻

Com leite integral

28,00 kcal-
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

60,00 kcal40,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

60,00 kcal0,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

2,00 gm1,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,20 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
Yunnan

História

Originado em

Iémen
China

Período de origem

Aproximadamente do século 15
século 7

Popularidade

Famoso
Moderado