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Chá e café


latte Macchiato vs Chá


Chá vs latte Macchiato


O que é

Cor
Castanho, acastanhado Branco, Marrom claro   
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   

tipos
nenhum tipo de   
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   

conteúdo leite
copo cheio   
Metade de um copo   

Gosto
Doce   
pouco amargo, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Expresso, leite   
leite, temperos, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental   
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
80,00 mg   
19
26,00 mg   
7

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
80,00 mg   
17
26,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
80,00 mg   
16
26,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
10,00 kcal   
5
0,00 kcal   

Com açucar
27,00 kcal   
21
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
90,00 kcal   
12
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
107,00 kcal   
12
34,00 kcal   
2

Com leite integral
154,00 kcal   
13
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
171,00 kcal   
10
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
174,00 kcal   
21
43,00 kcal   
9

gorduras
5,88 gm   
25
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
8,00 gm   
26
0,40 gm   
4

Proteína
5,81 gm   
16
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafé Dolce Gusto, Tassimo   
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
Não conhecido   
10th Century   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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