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Expresso
Expresso

Espresso Romano
Espresso Romano



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Expresso
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Espresso Romano

Expresso vs Espresso Romano

O que é

Cor

Preto, Marrom escuro
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro

tipos

Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado

conteúdo leite

Pequeno
Metade de um copo

Gosto

Amargo
pouco amargo

Estilo do serviço

Quente
Frio, Quente, Gelado

aditivos

Água quente, leite
leite, açucar, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos3 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos0 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
-

Benefícios de Saúde Mental

melhorar a memória
Alerta mental, impede tonturas

Prevenção de doença

Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
-

Benefícios de saúde global

Útil para o controle de peso
-

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Acidez, Distúrbios do sono
Insônia, nervosismo, Inquietação

Efeitos colaterais de Alto Risco

Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Cafeína

teor de cafeína

75,00 mg95,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

63,00 mg95,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

75,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

150,00 mg95,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

75,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago

calorias

sem Açúcar

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

29,00 kcal60,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

13,00 kcal15,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

43,00 kcal45,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

19,00 kcal28,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

50,00 kcal60,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

50,00 kcal60,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

1,70 gm2,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks

História

Originado em

Itália
Iémen

Período de origem

do século 16
Aproximadamente do século 15

Popularidade

Famoso
Famoso