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Chá e café


Expresso vs Cortado


Cortado vs Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Castanho, Marrom claro   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
Cortado Bombon (espresso com leite condensado), Leche Y Leche (com leite e nata em cima condensada)   

conteúdo leite
Pequeno   
copo cheio   

Gosto
Amargo   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Caloroso   

aditivos
Água quente, leite   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
277,00 mg   
37

Porção nos EUA
  
  

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
277,00 mg   
13

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
Não disponível   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
277,00 mg   
11

cafeína Nível
Moderado   
Extremo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Pressão sanguínea, contrações do coração fortes, ataques de gota, Incontinência   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
13,00 kcal   
6

Com açucar
29,00 kcal   
22
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
30,00 kcal   
7

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
56,00 kcal   
6

Com leite integral
19,00 kcal   
3
78,00 kcal   
7

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
104,00 kcal   
7

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
110,00 kcal   
15

gorduras
0,20 gm   
5
7,80 gm   
29

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
7,70 gm   
25

Proteína
0,10 gm   
37
5,40 gm   
17

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
NESCAFÉ, Tassimo   

História
  
  

Originado em
Itália   
Iémen   

Período de origem
do século 16   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Raro   

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