espreso vs cortado
Apa yang
Warna
Hitam, Coklat gelap
Coklat, Coklat muda
jenis
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
Cortado Bombon (espresso dengan susu kental), Y Leche Leche (dengan susu kental dan krim di atas)
susu Konten
Sedikit
secangkir penuh
Rasa
Pahit
Manis
melayani Style
Panas
Hangat
aditif
Air panas, susu
espreso, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
stimulan yang efektif, perkelahian depresi, kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis), memperburuk glaukoma
Kafein
kafein Konten
75,00 mg
17
277,00 mg
37
Melayani Ukuran di USA
Tinggi (12 floz)
75,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
277,00 mg
13
Melayani Ukuran di Inggris
Tinggi (354 ml)
75,00 mg
5
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
277,00 mg
11
kafein Tingkat
Moderat
Ekstrim
aman Tingkat
400,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
Tekanan darah, kontraksi jantung kuat, serangan gout, sifat tdk bertarak
Kalori
Tanpa gula
9,00 kkal
4
13,00 kkal
6
Dengan gula
29,00 kkal
22
20,00 kkal
18
Dengan Susu skim
13,00 kkal
4
30,00 kkal
7
Dengan skim Susu dan Gula
43,00 kkal
4
56,00 kkal
6
Dengan Susu Whole
19,00 kkal
3
78,00 kkal
7
Dengan Susu Utuh dan Gula
50,00 kkal
3
104,00 kkal
7
Kalori Dengan Aditif
50,00 kkal
10
110,00 kkal
15
lemak
0,20 gm
5
7,80 gm
29
karbohidrat
1,70 gm
14
7,70 gm
25
protein
0,10 gm
37
5,40 gm
17
Merek
Merek
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Nescafe, Tassimo
Sejarah
Berasal dari
Italia
Yaman
Periode asal
abad ke 16
Tidak diketahui
Kepopuleran
Terkenal
Langka
