Espresso vs cortado
Co jest
Kolor
czarny, Ciemny brąz
Brązowy, Jasnobrązowy
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Cortado Bombon (espresso z mlekiem skondensowanym), Leche leche Y (z zagęszczonego mleka i śmietany na górze)
Zawartość mleka
Mało
Full cup
Smak
Gorzki
Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Ciepły
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Skuteczny środek pobudzający, Walki depresja, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza), pogarsza jaskry
Kofeina
Zawartość kofeiny
75,00 mg
17
277,00 mg
37
Porcja w USA
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg
7
Niedostępne
Grande (16 uncji)
150,00 mg
7
277,00 mg
13
Porcja w Wielkiej Brytanii
Wysokie (354 ml)
75,00 mg
5
Niedostępne
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
277,00 mg
11
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Skrajny
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Ciśnienie krwi, Energiczne skurcze serca, napady dny moczanowej, Niemożność utrzymania
kalorie
Bez cukru
9,00 kcal
4
13,00 kcal
6
Z cukrem
29,00 kcal
22
20,00 kcal
18
Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal
4
30,00 kcal
7
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal
4
56,00 kcal
6
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
78,00 kcal
7
Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal
3
104,00 kcal
7
Kalorie z dodatkami
50,00 kcal
10
110,00 kcal
15
tłuszcze
0,20 gm
5
7,80 gm
29
węglowodany
1,70 gm
14
7,70 gm
25
Białko
0,10 gm
37
5,40 gm
17
marki
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Nescafe, Tassimo
Historia
pochodzi
Włochy
Jemen
Pochodzenie Okres
16 wiek
Nieznany
Popularność
Sławny
Rzadko spotykany
