Casa
Chá e café


Expresso ou chá puer


chá puer ou Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Preto, acastanhado preto   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Amargo   
terroso, Maduro, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
65,00 mg   
5

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
65,00 mg   
3

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
Não disponível   

Com açucar
29,00 kcal   
22
Não disponível   

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
Não disponível   

gorduras
0,20 gm   
5
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
1,00 gm   
10

Proteína
0,10 gm   
37
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Yunnan   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
do século 16   
século 7   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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