Casa
Chá e café


Expresso ou Bancha chá


Bancha chá ou Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Verde pálido   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
de ervas, verde   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Amargo   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para os rins, pulmões e coração   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
aumenta o estado de alerta, Alerta mental, alivia a tensão   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Benéfico para tosse e resfriado, Mantém o nível de açúcar no sangue, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares, Reduz o risco de câncer de ovário   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Irritabilidade, problemas de estômago   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Não disponível   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
Não disponível   

Porção nos EUA
  
  

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
Não disponível   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
muito baixo   

nível seguro
400,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Tontura, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
Não disponível   

Com açucar
29,00 kcal   
22
Não disponível   

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
Não disponível   

gorduras
0,20 gm   
5
Não disponível   

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
0,10 gm   
2

Proteína
0,10 gm   
37
Não disponível   

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Hime, Orgânico   

História
  
  

Originado em
Itália   
Japão   

Período de origem
do século 16   
Não disponível   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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