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Espressino
Espressino

Assam chá preto
Assam chá preto



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Espressino
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Assam chá preto

Espressino vs Assam chá preto

O que é

Cor

Bege, Marrom claro
Preto, Marrom escuro

tipos

-
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic

conteúdo leite

Pequeno
Não requerido

Gosto

pouco amargo
sabor maltado

Estilo do serviço

Frio
Quente

aditivos

Expresso, Sorvete, leite
Mel, Água quente, leite

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

2 minutos2 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos3 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
Faz melhor sistema imunológico

Benefícios de Saúde Mental

-
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

Prevenção de doença

-
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

-
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

-
Insônia, Osteofluorosis

Efeitos colaterais de Alto Risco

-
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

Cafeína

teor de cafeína

-80,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

40,00 mg80,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

80,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg50,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

80,00 mg80,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

-40,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

150,00 mg70,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-50,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg70,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

50,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

400,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

-
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono

calorias

sem Açúcar

-2,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

39,00 kcal20,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

80,00 kcal10,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

80,00 kcal34,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

60,00 kcal29,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

150,00 kcal40,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

80,00 kcal90,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

2,00 gm1,75 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

3,00 gm0,44 gm
0 70
👆🏻

Proteína

2,00 gm0,64 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

-
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans

História

Originado em

Itália
Índia

Período de origem

-
século 19

Popularidade

menos conhecido
Famoso