Doppio vs chá Oolong
O que é
Cor
Castanho, Marrom escuro
Preto, Marrom dourado
tipos
Expresso
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
Amargo
frutoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Água quente, leite
Ginseng, Mel, Água quente, açucar
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
2 minutos
2
5 minutos
5
Tempo de cozimento
2 minutos
2
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Cafeína
teor de cafeína
150,00 mg
28
40,00 mg
10
Porção nos EUA
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
40,00 mg
2
Porção no Reino Unido
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
40,00 mg
1
cafeína Nível
Moderado
Baixo
nível seguro
400,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
calorias
sem Açúcar
9,00 kcal
4
0,00 kcal
Com açucar
29,00 kcal
22
24,00 kcal
19
Com o leite desnatado
13,00 kcal
4
10,00 kcal
2
Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal
5
34,00 kcal
2
Com leite integral
19,00 kcal
3
19,00 kcal
3
Com leite e açúcar
50,00 kcal
3
43,00 kcal
2
Calorias com aditivos
60,00 kcal
11
310,00 kcal
26
gorduras
0,20 gm
5
16,00 gm
37
Os hidratos de carbono
1,70 gm
14
34,00 gm
99+
Proteína
0,10 gm
37
10,00 gm
9
marcas
marcas
Barista
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
História
Originado em
Itália
China
Período de origem
do século 16
do século 16
Popularidade
Famoso
Moderado
