chá Oolong vs Doppio
O que é
Cor
Preto, Marrom dourado
Castanho, Marrom escuro
tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
Expresso
conteúdo leite
Não requerido
Pequeno
Gosto
frutoso, Doce
Amargo
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar
Água quente, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
2 minutos
2
Tempo de cozimento
5 minutos
5
2 minutos
2
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Cafeína
teor de cafeína
40,00 mg
10
150,00 mg
28
Porção nos EUA
Grande (16 floz)
40,00 mg
2
150,00 mg
7
Porção no Reino Unido
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
150,00 mg
5
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
9,00 kcal
4
Com açucar
24,00 kcal
19
29,00 kcal
22
Com o leite desnatado
10,00 kcal
2
13,00 kcal
4
Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal
2
45,00 kcal
5
Com leite integral
19,00 kcal
3
19,00 kcal
3
Com leite e açúcar
43,00 kcal
2
50,00 kcal
3
Calorias com aditivos
310,00 kcal
26
60,00 kcal
11
gorduras
16,00 gm
37
0,20 gm
5
Os hidratos de carbono
34,00 gm
99+
1,70 gm
14
Proteína
10,00 gm
9
0,10 gm
37
marcas
marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
Barista
História
Originado em
China
Itália
Período de origem
do século 16
do século 16
Popularidade
Moderado
Famoso
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