Casa
Chá e café


Chai Latte ou chá de hortelã


chá de hortelã ou Chai Latte


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro   
amarelada verde   

tipos
Masala Chai   
de ervas   

conteúdo leite
2/3 xícara   
Não requerido   

Gosto
pouco temperada, Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
0 minutos   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras   
reduz a libido   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
0,00 mg   

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
0,00 mg   

Tall (12 floz)
95,00 mg   
8
0,00 mg   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
0,00 mg   

Venti (20 floz)
Não disponível   
0,00 mg   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
0,00 mg   

De altura (354 ml)
95,00 mg   
7
0,00 mg   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
0,00 mg   

Venti (591 ml)
Não disponível   
0,00 mg   

cafeína Nível
Moderado   
Livre de cafeína   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Não disponível   

calorias

sem Açúcar
3,00 kcal   
2
Não disponível   

Com açucar
20,00 kcal   
18
Não disponível   

Com o leite desnatado
83,00 kcal   
10
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal   
10
Não disponível   

Com leite integral
113,00 kcal   
11
Não disponível   

Com leite e açúcar
130,00 kcal   
8
Não disponível   

Calorias com aditivos
170,00 kcal   
20
Não disponível   

gorduras
3,50 gm   
20
Não disponível   

Os hidratos de carbono
22,00 gm   
99+
Não disponível   

Proteína
4,00 gm   
21
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Bigelow, Orgânico, Tazo, Twinings   

História
  
  

Originado em
sul da Asia   
Ásia, China   

Período de origem
Não conhecido   
Não disponível   

Popularidade
Moderado   
Popular   

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