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Chá e café


Benefícios do chá de hortelã vs chá puer


Benefícios do chá puer vs chá de hortelã


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
reduz a libido   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

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