Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
Castanho, Marrom escuro
tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
Expresso
conteúdo leite
Metade de um copo
Pequeno
Gosto
pouco amargo, Doce
Amargo
Estilo do serviço
Quente, Gelado
Quente
aditivos
leite, temperos, açucar, água
Água quente, leite
Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo
-
Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
-
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
400,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Com leite desnatado e açúcar
marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Barista
Originado em
China
Itália
Período de origem
10th Century
do século 16
Popularidade
Famoso
Famoso