1 O que é
1.1 Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
Bege, Creme, Marrom claro, Laranja
1.2 tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Kopi Cham
1.3 conteúdo leite
Não requerido
1/3 de copo
1.4 Gosto
Agridoce, Doce
Leitoso, Cheira a café tem gosto de chá
1.5 Estilo do serviço
1.6 aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
açucar
1.7 Número de porções
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
1.8.2 Tempo de cozimento
5 minutos10 minutos
0
720
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benéfico para os rins, pulmões e coração
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Alerta mental, impede tonturas
2.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
2.3 Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Não disponível
2.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
2.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Insônia, nervosismo, Inquietação
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
Não disponívelNão disponível
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponívelNão disponível
0
415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
Não disponívelNão disponível
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponívelNão disponível
0
405
3.4 cafeína Nível
3.4.1 nível seguro
3.4.2 Nocivo Nível
3.5 Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
4 calorias
4.1 sem Açúcar
0,00 kcal47,00 kcal
0
418
4.2 Com açucar
17,00 kcalNão disponível
0
400
4.3 Com o leite desnatado
Não disponívelNão disponível
0
173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
Não disponívelNão disponível
0
190
4.5 Com leite integral
Não disponívelNão disponível
0
233
4.6 Com leite e açúcar
Não disponívelNão disponível
0
470
4.7 Calorias com aditivos
80,00 kcalNão disponível
0
310
4.8 gorduras
4.9 Os hidratos de carbono
4.10 Proteína
5 marcas
5.1 marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton, qualidade Mellow, Starbucks
5.2 História
5.2.1 Originado em
5.2.2 Período de origem
5.3 Popularidade