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Chá e café


Chá verde vs descafeinado


descafeinado vs Chá verde


O que é

Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Todos os tipos de café   

conteúdo leite
Não requerido   
Não presente   

Gosto
Agridoce, Doce   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   
estimulante eficaz, stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   
Cura da doença de Alzheimer, Cura diabetes mellitus, Útil para diabetes tipo 2, cancer Previne, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Dor de cabeça, nervosismo   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   
Doença cardíaca, Aumenta o nível de colesterol   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
13,00 mg   
1

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
13,00 mg   
1

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
13,00 mg   
1

cafeína Nível
muito baixo   
muito baixo   

nível seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
17,00 kcal   
16
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
11,00 kcal   
3

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
35,00 kcal   
3

Com leite integral
Não disponível   
15,00 kcal   
2

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
0,00 gm   

Proteína
0,00 gm   
99+
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ, Sanka, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Alemanha   

Período de origem
2737 aC   
1903   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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