Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
Castanho
tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Gelado
conteúdo leite
Não requerido
Metade de um copo
Gosto
Agridoce, Doce
Doce
Estilo do serviço
Quente
Gelado
aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Café fresco, Chocalate, Creme, Cubos de gelo congelado café, açucar
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos10 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
5 minutos0 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
-
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Frescura, Dá efeito calmante, fortalece o humor
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
-
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
-
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
-
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
-
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
-
teor de cafeína
25,00 mg-
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
25,00 mg90,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
30,00 mg120,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-185,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
30,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
25,00 mg-
0
280
👆🏻
De altura (354 ml)
-150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
30,00 mg185,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-150,00 mg
0
475
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cafeína Nível
muito baixo
muito baixo
nível seguro
400,00 mg70,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
500,00 mg300,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
-
sem Açúcar
0,00 kcal-
0
418
👆🏻
Com açucar
17,00 kcal400,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
-120,00 kcal
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
16,00 kcal-
0
440
👆🏻
Com leite integral
-200,00 kcal
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
-250,00 kcal
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
80,00 kcal250,00 kcal
0
430
👆🏻
gorduras
0,00 gm23,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
0,00 gm49,00 gm
0
70
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Proteína
0,00 gm3,00 gm
0
29
👆🏻
marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Dunkin Donuts, Starbucks
História
Originado em
China
-
Período de origem
2737 aC
-
Popularidade
Famoso
menos conhecido