1 O que é
1.1 Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
Castanho, Marrom claro
1.2 tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Masala Chai
1.3 conteúdo leite
1.4 Gosto
Agridoce, Doce
pouco temperada, Doce
1.5 Estilo do serviço
1.6 aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
1.7 Número de porções
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
1.8.2 Tempo de cozimento
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
2.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
2.3 Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Não disponível
2.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
2.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Insônia
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Azia, Úlceras
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponível95,00 mg
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
Não disponível145,00 mg
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponívelNão disponível
0
415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponível95,00 mg
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
Não disponível145,00 mg
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponívelNão disponível
0
405
3.4 cafeína Nível
3.4.1 nível seguro
3.4.2 Nocivo Nível
3.5 Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
4 calorias
4.1 sem Açúcar
4.2 Com açucar
17,00 kcal20,00 kcal
0
400
4.3 Com o leite desnatado
Não disponível83,00 kcal
0
173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
Não disponível100,00 kcal
0
190
4.5 Com leite integral
Não disponível113,00 kcal
0
233
4.6 Com leite e açúcar
Não disponível130,00 kcal
0
470
4.7 Calorias com aditivos
80,00 kcal170,00 kcal
0
310
4.8 gorduras
4.9 Os hidratos de carbono
4.10 Proteína
5 marcas
5.1 marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
5.2 História
5.2.1 Originado em
5.2.2 Período de origem
5.3 Popularidade