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Chá verde
Chá verde

chá amarelo
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Chá verde
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chá amarelo

Chá verde ou chá amarelo

O que é

Cor

Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
verde, Luz verde, Amarelo, amarelada verde

tipos

Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang

conteúdo leite

Não requerido
se necessário pouco

Gosto

Agridoce, Doce
Doce

Estilo do serviço

Quente
Quente

aditivos

Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Água quente, açucar

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
evacuações Aids, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão, reduz o colesterol

Benefícios de Saúde Mental

estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Alerta mental

Prevenção de doença

Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Previne e trata câncer de esôfago, Previne o cancro da mama, Previne o câncer de próstata, Treats artherosclerosis

Benefícios de saúde global

Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
nervosismo

Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma

Cafeína

teor de cafeína

25,00 mg33,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

25,00 mg33,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

30,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

--
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg-
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

25,00 mg33,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

muito baixo
Baixo

nível seguro

400,00 mg200,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg300,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
hiperglicemia, Irritabilidade, rigidez

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal4,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

17,00 kcal20,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

-6,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

16,00 kcal21,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

-9,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

-26,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

80,00 kcal26,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

0,00 gm1,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,00 gm1,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton

História

Originado em

China
China

Período de origem

2737 aC
618-907 AD

Popularidade

Famoso
Raro