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Chá Verde indiana
Chá Verde indiana

chá puer
chá puer



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Chá Verde indiana
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chá puer

Chá Verde indiana vs chá puer

O que é

Cor

verde, amarelada verde
Preto, acastanhado preto

tipos

verde, de ervas
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)

conteúdo leite

Não requerido
Não requerido

Gosto

pouco amargo
terroso, Maduro, Doce

Estilo do serviço

Quente, Caloroso
Quente

aditivos

açucar, água
Sem aditivos

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

2 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos3 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

reduz o colesterol
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Dá efeito calmante, mente refresca

Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer
Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Efeitos colaterais de Alto Risco

ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

Cafeína

teor de cafeína

25,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

25,00 mg-
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

30,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

30,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

45,00 mg-
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

25,00 mg-
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

40,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Baixo

nível seguro

50,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

58,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

17,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

5,00 kcal-
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

16,00 kcal-
0 440
👆🏻

Com leite integral

--
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

-40,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

16,00 kcal0,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

1,20 gm1,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,20 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings
Yunnan

História

Originado em

Índia
China

Período de origem

-
século 7

Popularidade

Famoso
Moderado