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Chá Verde indiana
Chá Verde indiana

Sencha chá
Sencha chá



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Chá Verde indiana
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Sencha chá

Chá Verde indiana ou Sencha chá

O que é

Cor

verde, amarelada verde
verde, Luz verde

tipos

verde, de ervas
verde

conteúdo leite

Não requerido
Não requerido

Gosto

pouco amargo
Duvidoso

Estilo do serviço

Quente, Caloroso
Quente

aditivos

açucar, água
Folhas de chá, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

2 minutos0 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

reduz o colesterol
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol

Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
mente refresca

Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
Bom para a pele

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação

Efeitos colaterais de Alto Risco

ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética
taquicardia

Cafeína

teor de cafeína

25,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

25,00 mg40,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

30,00 mg20,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

30,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

45,00 mg-
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

25,00 mg40,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

40,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Baixo

nível seguro

50,00 mg20,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

58,00 mg30,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

17,00 kcal16,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

5,00 kcal-
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

16,00 kcal-
0 440
👆🏻

Com leite integral

--
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

--
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

16,00 kcal0,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm4,70 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

1,20 gm47,70 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,20 gm24,50 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree

História

Originado em

Índia
Japão

Período de origem

-
do século 17

Popularidade

Famoso
Popular