Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
reduz o colesterol
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
stress buster eficiente, Alerta mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
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Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa
teor de cafeína
25,00 mg58,00 mg
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
25,00 mg58,00 mg
0
265
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Tall (12 floz)
30,00 mg75,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
30,00 mg170,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
45,00 mg150,00 mg
0
470
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Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
25,00 mg58,00 mg
0
280
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De altura (354 ml)
-75,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
40,00 mg30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
-150,00 mg
0
475
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cafeína Nível
Moderado
Moderado
nível seguro
50,00 mg300,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
58,00 mg500,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes