Casa
Chá e café


Chá Verde indiana ou Assam chá preto


Assam chá preto ou Chá Verde indiana


O que é

Cor
verde, amarelada verde   
Preto, Marrom escuro   

tipos
verde, de ervas   
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
sabor maltado   

Estilo do serviço
Quente, Caloroso   
Quente   

aditivos
açucar, água   
Mel, Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
3 minutos   
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol   
Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer   
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   
Insônia, Osteofluorosis   

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
80,00 mg   
17

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
50,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
58,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
Não disponível   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
90,00 kcal   
13

gorduras
Não disponível   
1,75 gm   
14

Os hidratos de carbono
1,20 gm   
12
0,44 gm   
5

Proteína
0,20 gm   
35
0,64 gm   
31

marcas

marcas
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings   
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   

História
  
  

Originado em
Índia   
Índia   

Período de origem
Não disponível   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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