Cor
Preto, acastanhado preto
Marrom escuro, fusco
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
L'autentico, baunilha
conteúdo leite
Não requerido
se necessário pouco
Gosto
terroso, Maduro, Doce
Amargo, frutoso, espresso intenso
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Sem aditivos
café, Expresso, Água quente
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
3 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
stress buster eficiente, Alerta mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
-
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
-
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
-
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa
teor de cafeína
65,00 mg58,00 mg
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
-58,00 mg
0
265
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Tall (12 floz)
65,00 mg75,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
-170,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-150,00 mg
0
470
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Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
-58,00 mg
0
280
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De altura (354 ml)
65,00 mg75,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
-30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
-150,00 mg
0
475
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cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
300,00 mg300,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes