Cor
Preto, acastanhado preto
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
conteúdo leite
Não requerido
Metade de um copo
Gosto
terroso, Maduro, Doce
pouco amargo, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente, Gelado
aditivos
Sem aditivos
leite, temperos, açucar, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
3 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
Melhora a textura do cabelo
Cuidados com a pele
-
Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma