Casa
Chá e café


chá puer ou Ristretto


Ristretto ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Marrom escuro, fusco   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
L'autentico, baunilha   

conteúdo leite
Não requerido   
se necessário pouco   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
Amargo, frutoso, espresso intenso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
café, Expresso, Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
stress buster eficiente, Alerta mental   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
58,00 mg   
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
58,00 mg   
12

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
58,00 mg   
11

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
98,00 kcal   
13

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
115,00 kcal   
13

Com leite integral
Não disponível   
142,00 kcal   
12

Com leite e açúcar
Não disponível   
159,00 kcal   
9

Calorias com aditivos
Não disponível   
161,00 kcal   
19

gorduras
0,00 gm   
8,00 gm   
30

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
14,00 gm   
33

Proteína
0,00 gm   
99+
8,00 gm   
12

marcas

marcas
Yunnan   
Galliano   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
século 7   
Não conhecido   

Popularidade
Moderado   
Moderado   

Resumo >>
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