Casa
Chá e café


chá puer ou chá de pequeno-almoço irlandês


chá de pequeno-almoço irlandês ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
acastanhado preto   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
Preto   

conteúdo leite
Não requerido   
se necessário pouco   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
sabor maltado   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
depressão lutas, alivia a tensão   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Previne doenças cardíacas   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Pressão alta, taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
9

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
8

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, palpitações cardíacas, Insônia   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
9,90 kcal   
10

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
9,90 gm   
28

Proteína
0,00 gm   
99+
0,90 gm   
30

marcas

marcas
Yunnan   
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings   

História
  
  

Originado em
China   
Irlanda   

Período de origem
século 7   
século 18   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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