Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
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Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Melhora a vitalidade da pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
teor de cafeína
65,00 mg120,00 mg
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
-120,00 mg
0
265
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Tall (12 floz)
65,00 mg165,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
-235,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-285,00 mg
0
470
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Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
-120,00 mg
0
280
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De altura (354 ml)
65,00 mg160,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-235,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-265,00 mg
0
475
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cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
300,00 mg400,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
marcas
Yunnan
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
História
Originado em
China
Iémen
Período de origem
século 7
Aproximadamente do século 15
Popularidade
Moderado
Famoso