Cor
Preto, acastanhado preto
Marrom escuro, Marrom dourado
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada
conteúdo leite
Não requerido
-
Gosto
terroso, Maduro, Doce
pouco amargo, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Sem aditivos
café, Expresso, Gelo, açucar, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
3 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
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Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
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