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Chá e café


Chá preto vs Café com leite


Café com leite vs Chá preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey   
galão, Café com leite, Café con leche   

conteúdo leite
Não requerido   
Pequeno   

Gosto
Amargo, Agridoce, Doce   
Forte e rico   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, Limão, açucar   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos   
Ajuda a proteção do coração   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca   
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental   

Prevenção de doença
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos   
Ansiedade, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca   
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol   

Cafeína

teor de cafeína
47,00 mg   
12
154,00 mg   
29

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
47,00 mg   
11
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
154,00 mg   
8

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
47,00 mg   
10
Não disponível   

Grande (473 ml)
Não disponível   
154,00 mg   
6

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
0,00 kcal   

Com açucar
24,00 kcal   
19
16,00 kcal   
15

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
15,00 kcal   
2

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
0,70 gm   
8
18,00 gm   
39

Proteína
0,00 gm   
99+
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings   
Emmi, Mocafe, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
de 2700 aC   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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