Café com leite vs Chá preto
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro
tipos
galão, Café com leite, Café con leche
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
Forte e rico
Amargo, Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Água quente, Limão, açucar
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
2 minutos
2
Tempo de cozimento
10 minutos
6
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis
Benefícios de saúde global
Não disponível
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca
Cafeína
teor de cafeína
154,00 mg
29
47,00 mg
12
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
47,00 mg
11
Grande (16 floz)
154,00 mg
8
Não disponível
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
Não disponível
47,00 mg
10
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
Não disponível
cafeína Nível
Muito alto
Baixo
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
2,00 kcal
1
Com açucar
16,00 kcal
15
24,00 kcal
19
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
15,00 kcal
2
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
80,00 kcal
12
gorduras
11,00 gm
33
0,00 gm
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
0,70 gm
8
Proteína
12,00 gm
8
0,00 gm
99+
marcas
marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings
História
Originado em
Itália
China
Período de origem
do século 17
de 2700 aC
Popularidade
Famoso
Famoso
