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Chá e café


Chá preto vs chá puer


chá puer vs Chá preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro   
Preto, acastanhado preto   

tipos
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey   
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Amargo, Agridoce, Doce   
terroso, Maduro, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, Limão, açucar   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
47,00 mg   
12
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
47,00 mg   
11
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
65,00 mg   
5

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
47,00 mg   
10
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
65,00 mg   
3

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
Não disponível   

Com açucar
24,00 kcal   
19
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
0,70 gm   
8
1,00 gm   
10

Proteína
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings   
Yunnan   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
de 2700 aC   
século 7   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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