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Chá e café


Chá preto vs Assam chá preto


Assam chá preto vs Chá preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey   
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Amargo, Agridoce, Doce   
sabor maltado   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, Limão, açucar   
Mel, Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
3 minutos   
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos   
Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   

Prevenção de doença
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis   
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos   
Insônia, Osteofluorosis   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca   
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   

Cafeína

teor de cafeína
47,00 mg   
12
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
47,00 mg   
11
80,00 mg   
17

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
47,00 mg   
10
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
2,00 kcal   
1

Com açucar
24,00 kcal   
19
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
90,00 kcal   
13

gorduras
0,00 gm   
1,75 gm   
14

Os hidratos de carbono
0,70 gm   
8
0,44 gm   
5

Proteína
0,00 gm   
99+
0,64 gm   
31

marcas

marcas
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings   
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   

História
  
  

Originado em
China   
Índia   

Período de origem
de 2700 aC   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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