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chá Oolong
chá Oolong

Longo preto
Longo preto



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chá Oolong
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Longo preto

chá Oolong vs Longo preto

O que é

Cor

Preto, Marrom dourado
Preto, acastanhado preto

tipos

Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
Expresso, Ristretto

conteúdo leite

Não requerido
Não requerido

Gosto

frutoso, Doce
achocolatado

Estilo do serviço

Quente
Caloroso

aditivos

Ginseng, Mel, Água quente, açucar
Expresso, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos3 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos10 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
-

Benefícios de Saúde Mental

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
Alerta mental, Alívio de estresse

Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
-

Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
-

Cuidado capilar

Cresce mais rápido do cabelo
-

Cuidados com a pele

Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação

Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago

Cafeína

teor de cafeína

40,00 mg154,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

-204,60 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

38,00 mg120,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

40,00 mg77,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

37,00 mg120,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

40,00 mg77,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

40,00 mg77,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-410,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Baixo
Muito alto

nível seguro

300,00 mg100,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg200,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal9,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

24,00 kcal1,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

10,00 kcal15,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

34,00 kcal5,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

19,00 kcal30,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

43,00 kcal5,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

310,00 kcal5,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

16,00 gm0,10 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

34,00 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

10,00 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ

História

Originado em

China
Austrália, Nova Zelândia

Período de origem

do século 16
-

Popularidade

Moderado
Popular