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Chá e café


chá Oolong vs China chá verde


China chá verde vs chá Oolong


O que é

Cor
Preto, Marrom dourado   
verde   

tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   
verde, de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
frutoso, Doce   
terroso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
doença de Alzheimer   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
45,00 mg   
11

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
10

Tall (12 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
4

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
45,00 mg   
3

Venti (20 floz)
Não disponível   
85,00 mg   
3

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
9

De altura (354 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
2

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
45,00 mg   
2

Venti (591 ml)
Não disponível   
85,00 mg   
2

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
24,00 kcal   
19
0,00 kcal   

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
0,00 kcal   

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Calorias com aditivos
310,00 kcal   
26
0,00 kcal   

gorduras
16,00 gm   
37
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
0,00 gm   

Proteína
10,00 gm   
9
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
do século 16   
2000 anos atrás   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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