Casa
Chá e café


Chá Mate vs chá Oolong


chá Oolong vs Chá Mate


O que é

Cor
amarelada verde  
Preto, Marrom dourado  

tipos
Companheiro, verde, de ervas  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang  

conteúdo leite
Pequeno  
Não requerido  

Gosto
Amargo  
frutoso, Doce  

Estilo do serviço
Frio, Quente  
Quente  

aditivos
Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada  
Ginseng, Mel, Água quente, açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
30 minutos  
10
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos  
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental  
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento  

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares  
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso  
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
Cresce mais rápido do cabelo  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos  
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática  
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores  

Cafeína

teor de cafeína
85,00 mg  
24
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
85,00 mg  
24
-  

Tall (12 floz)
-  
38,00 mg  
6

Grande (16 floz)
85,00 mg  
12
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
-  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
85,00 mg  
21
37,00 mg  
10

De altura (354 ml)
85,00 mg  
14
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
85,00 mg  
16
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Moderado  
Baixo  

nível seguro
85,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
200,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Com açucar
1,70 kcal  
8
24,00 kcal  
22

Com o leite desnatado
-  
10,00 kcal  
5

Com leite desnatado e açúcar
-  
34,00 kcal  
8

Com leite integral
-  
19,00 kcal  
6

Com leite e açúcar
-  
43,00 kcal  
7

Calorias com aditivos
5,00 kcal  
4
310,00 kcal  
99+

gorduras
1,50 gm  
15
16,00 gm  
40

Os hidratos de carbono
1,50 gm  
14
34,00 gm  
99+

Proteína
1,00 gm  
30
10,00 gm  
9

marcas

marcas
Amanda, eco Teas, Guayaki  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren  

História
  
  

Originado em
Europa, América do Sul  
China  

Período de origem
século 19  
do século 16  

Popularidade
Famoso  
Moderado  

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