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Chá e café


Benefícios do chá Oolong vs Masala Chai


Benefícios do Masala Chai vs chá Oolong


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos  
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento  
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer  
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  
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Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele  
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Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo  
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores  
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