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chá Matcha
chá Matcha

Espresso Romano
Espresso Romano



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chá Matcha
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Espresso Romano

chá Matcha vs Espresso Romano

O que é

Cor

verde vibrante
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro

tipos

de ervas
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado

conteúdo leite

1/3 de copo
Metade de um copo

Gosto

terroso, Doce
pouco amargo

Estilo do serviço

Quente
Frio, Quente, Gelado

aditivos

Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia
leite, açucar, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

3 minutos3 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos0 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
-

Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente
Alerta mental, impede tonturas

Prevenção de doença

cancer Previne
-

Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
-

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Azia, Insônia
Insônia, nervosismo, Inquietação

Efeitos colaterais de Alto Risco

Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Cafeína

teor de cafeína

70,00 mg95,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

70,00 mg95,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

70,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

70,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

80,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

70,00 mg95,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

25,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

70,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

25,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

70,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

32,00 kcal60,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

4,00 kcal15,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

-45,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

-28,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

-60,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

25,00 kcal60,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

7,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

34,00 gm2,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

12,00 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks

História

Originado em

China
Iémen

Período de origem

-
Aproximadamente do século 15

Popularidade

Famoso
Famoso